Que importante es tener y crear hábitos posturales no solo para evitar futuras lesiones de espalda ( entre otras ) sino por rendir mejor en tus deportes que practiques así como tener una mayor calidad de vida debido a mayor disponibilidad para realizar gran bagaje de movimientos cotidianos.
Soy muy partidario de trabajaban en mis clientes la globalidad de todas las capacidades físicas del ser humano así que en una misma sesión porque no desarrollar: FUERZA, RESISTENCIA, FLEXIBILIDAD Y CONTROL MOTOR
Si quieres que tu empresa rinda más ponte en nuestras manos 😉. oscar@trainerglobal.com
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Hábitos posturales | |
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| Sports | Upload TimePublished on 10 Jul 2017 |
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